どすこい7の徒然日記

日々の思ったことや最近始めた同棲のこと、書きます!

ダイエットブログ〜2日目〜

今日で2日目。

体重は72.4となかなか落ちてた。
していることは2つ。

早歩きをすること。

特茶を飲むこと。

これだけでは、なかなかムキムキにはならないから、筋トレともう少し有酸素運動を入れようと思う。